Smoothie Bowl Challenge – die Gewinner

Einen Monat hatten die Abonnenten meines Instagram Profils Zeit ihre Smoothie Bowl zu gestalten und ein Bild davon auf Instagram zu teilen, um an meiner Smoothie Bowl Challenge teilzunehmen. Über 200 wahnsinnig tolle Bilder voller Kreativität mit frischem Obst und leckeren Toppings sind dabei entstanden. An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön! Ich habe mich immer über…

Smoothie Bowl Challenge

Hallo ihr Lieben, im folgenden Beitrag erfahrt ihr alles über Smoothiebowls, deren Zubereitung und die verschiedenen Möglichkeiten der Toppings und Dekorationen. Ganz zum Schluss gibt es noch die Möglichkeit tolle Gewinne abzustauben! Was ihr dafür tun müsst, erfahrt ihr am Ende des Beitrages 🙂 Grundrezept Smoothie Bowl  Die Grundlage der Smoothie Bowl sollte ein dickflüssiger Smoothie sein…

Nana-Icecream

Super einfach und sehr lecker! Bananen-Eis geht unglaublich schnell und ist eine tolle kalorienarme Erfrischung im Sommer. Alles was man dazu braucht sind reife Bananen und zum Süßen nach Bedarf 1-2 EL Honig. Ergibt 2 Portionen: Zutaten: 4 reife Bananen 2 EL Honig bei Bedarf Stabmixer* Zubereitung: die reifen Bananen schälen und in Scheiben in eine Dose…

Meine Lieblingssmoothies – und Milchshakes

Meine Lieblingssmoothies- und Milchshakes Leckere, gesunde Smoothies schmecken nicht nur unglaublich lecker, sondern sind dazu auch noch sehr gesund! Frische, ausgewählte Zutaten machen Deinen Smoothie zu einem Besonderen. Im Folgenden stelle ich Dir einige Smoothie und Milchshake Variationen vor und würde mich freuen, wenn Du den einen oder anderen Smoothie bzw. Milchshake nachmachst und ein…